Skyrock Pour Les Militaires et pour tous !

Skyrock PLM est très fière de vous présenter maintenant son nouveau partenaire santé, la CNMSS, la sécurité sociale des militaires ! Avec la CNMSS, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année ! Tous les mercredis, retrouvez notre podcast exclusif « Mission Santé » réalisé avec les professionnels santé de la CNMSS : des conseils santé sur mesure à appliquer au quotidien !

Avec la CNMSS, la sécurité sociale des militaires, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année ! Tous les mercredis, retrouvez notre podcast exclusif « Mission Santé » réalisé avec les professionnels santé de la CNMSS : des conseils santé sur mesure à appliquer au quotidien !

Skyrock PLM

CNMSS - Mission santé

Dry january

Pour que la fête reste une fête, on vous parle du binge drinking qui se traduit par l’alcoolisation ponctuelle importante !  

Avec la CNMSS, la sécurité sociale des militaires, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année ! Tous les mercredis, retrouvez notre podcast exclusif « Mission Santé » réalisé avec les professionnels santé de la CNMSS : des conseils santé sur mesure à appliquer au quotidien !

L'alcoolisation massive

Le Dr. Sophie (médecin nutritionniste d’unité) et Mélanie (diététicienne nutritionniste et référente pour la promotion de la santé à la direction centrale du Service de santé des armées) nous expliquent l’importance de l’équilibre alimentaire.

Grâce à ce focus sur la nutrition et la santé, pour les militaires, la CNMSS et Skyrock PLM mettent en avant des conseils pratiques pour équilibrer et structurer vos repas, l’impact de la nutrition sur les performances physiques et mentales des militaires, ou encore les secrets d’une hydratation optimale, l’intégralité de l’émission est à retrouver sur notre chaîne YouTube. 

Avec la CNMSS, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année !

Quantité du plat

L'addiction aux jeux

Le Dr. Sophie (médecin nutritionniste d’unité) et le Dr. Véronique (médecin chef des services de classe normale) nous expliquent comment gérer au mieux son hydratation !

Grâce à ce focus sur la nutrition et la santé, pour les militaires, la CNMSS et Skyrock PLM mettent en avant des conseils pratiques pour équilibrer et structurer vos repas, l’impact de la nutrition sur les performances physiques et mentales des militaires, ou encore les secrets d’une hydratation optimale, l’intégralité de l’émission est à retrouver sur notre chaîne YouTube. Avec la CNMSS, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année !

Gérer au mieux son hydratation

Avec la CNMSS, la sécurité sociale des militaires, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année ! 

Tous les mercredis, retrouvez notre podcast exclusif « Mission Santé » réalisé avec les professionnels santé de la CNMSS : des conseils santé sur mesure à appliquer au quotidien !

Le brossage des dents

Le Dr. Sophie, médecin nutritionniste d’unité, nous donne des exemples de repas équilibrés et adaptés à la vie d’un militaire.

Grâce à ce focus sur la nutrition et la santé, pour les militaires, la CNMSS et Skyrock PLM mettent en avant des conseils pratiques pour équilibrer et structurer vos repas, l’impact de la nutrition sur les performances physiques et mentales des militaires, ou encore les secrets d’une hydratation optimale, l’intégralité de l’émission est à retrouver sur notre chaîne YouTube. 

Avec la CNMSS, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année !

Exemples de repas équilibrés et adaptés à la vie d'un militaire

Les idées essentielles pour t’aider à te protéger du sida

Arnaud (médecin dans les forces) et le Docteur Jean-Marie nous parlent des fausses croyances liées au sport et au tabac. 
Grâce à ce focus sur le sport et à la santé, spécifiquement adapté aux militaires, la CNMSS et Skyrock PLM mettent en avant des pratiques physiques essentielles pour optimiser les performances, préserver la santé et préparer les militaires aux défis physiques de leurs missions, l’intégralité de l’émission est à retrouver sur notre chaîne YouTube. Avec la CNMSS, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année !

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